Se stai seduto davanti al computer devi sapere questo, gli esperti di nutrizione spiegano quale piatto può salvarti da gonfiore e pesantezza
Chi trascorre la maggior parte della giornata davanti a un computer conosce bene quella sensazione: gambe gonfie, caviglie pesanti e un generale senso di ristagno che si accumula ora dopo ora. La sedentarietà prolungata rallenta la circolazione linfatica e favorisce la ritenzione idrica, rendendo indispensabile un’alimentazione mirata che supporti i naturali meccanismi di drenaggio dell’organismo. … Leggi tutto