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Ti è mai capitato di controllare compulsivamente il telefono aspettando un messaggio? Di sentire un buco nello stomaco quando il tuo partner non risponde subito? O peggio ancora, di perdere completamente te stesso dentro una relazione, come se la tua identità si fosse dissolta per far spazio solo all’altro? Probabilmente non stavi vivendo una grande … Leggi tutto

Quel monosillabo secco, quello sguardo fisso sullo schermo del telefono, quel silenzio imbarazzante che si allunga durante la domenica in famiglia. Se sei una nonna che si ritrova davanti a questi muri invisibili, sappi che non sei sola. L’adolescenza dei nipoti rappresenta una delle fasi più complesse nel rapporto intergenerazionale, ma anche una delle più … Leggi tutto

Passeggiando tra i reparti ortofrutticoli dei supermercati, l’uva si presenta come una delle protagoniste indiscusse della stagione autunnale. Chicchi lucidi e invitanti, spesso accompagnati da cartelloni che ne esaltano le proprietà benefiche: antiossidanti potenti, alleata del cuore, ricca di polifenoli. Tutto vero, per carità. Ma c’è un particolare che l’industria alimentare preferisce lasciare in secondo … Leggi tutto

Hai presente quella tua amica che ogni volta che la incontri ha un nuovo badge aziendale appeso al collo? O quel collega che aggiorna LinkedIn più spesso di quanto tu aggiorni le tue foto profilo? Ecco, parliamo di loro. Ma soprattutto, parliamo di cosa diavolo succede nella loro testa quando premono “invia” su quella lettera … Leggi tutto

L’universo è un vasto arazzo in cui le stelle tessono le nostre vite; ogni movimento celeste è un pennello che dà colore e forma al nostro cammino quotidiano. Mentre ci addentriamo nel giorno di Santo Stefano, giovedì 26 dicembre 2025, abbracciamo un nuovo giorno carico di opportunità e introspezioni guidate dagli astri. Questo è il … Leggi tutto

Quando pensiamo alla depressione, ci viene subito in mente l’immagine classica: qualcuno che non riesce ad alzarsi dal letto, rannicchiato sotto le coperte, incapace di affrontare la giornata. Ma esiste un’altra faccia della medaglia, molto più subdola e difficile da individuare. Parliamo di quella persona che arriva in ufficio sempre puntuale, risponde alle mail con … Leggi tutto

Quando nostro figlio compie tredici, quattordici anni, qualcosa dentro di noi si spezza. Quella creatura che abbiamo protetto con ogni fibra del nostro essere inizia a voler attraversare la strada da sola, a chiudere la porta della camera, a prendere decisioni che ci escludono. E noi, genitori, ci troviamo di fronte a un bivio doloroso: … Leggi tutto

Quando percorriamo il reparto ortofrutta del supermercato, ci troviamo spesso di fronte a confezioni di pomodori che sembrano gareggiare in promesse allettanti. Etichette colorate proclamano proprietà straordinarie, richiamano tradizioni agricole millenarie o garantiscono benefici nutrizionali eccezionali. Ma quanto di ciò che leggiamo corrisponde effettivamente alla realtà? La questione dei claim ingannevoli sui pomodori freschi rappresenta … Leggi tutto