Trainer fa 124.000 visualizzazioni su TikTok e svela perché fare crunch non ti darà mai la pancia piatta
Quante volte abbiamo sentito dire che per avere un addome piatto bisogna fare centinaia di crunch al giorno? Un video virale sta finalmente sfatando uno dei miti più radicati del mondo del fitness, e lo fa in modo diretto e senza fronzoli. Con oltre 124.400 visualizzazioni, @mabos.wellness sta conquistando il pubblico italiano grazie a un … Leggi tutto